Poradna
Popsat zcela správnou péči o ruce, nohy či nehty by bylo asi poněkud zdlouhavé, proto zde uvádíme pouze několik základních pravidel. Ta Vám umožní předcházet problémům a zajistí maximální možnou eliminaci rizika poškození, zničení či infekce.
Nehty
Dodržování správné stravy, hlavně dostatečný příjem aminokyselin, zinku a biotinu.
Pravidelná a důkladná hydratace a pravidelný pitný režim.
Snažte se zabránit tomu, aby se Vám pod nehty nedostala špína či agresivní saponáty.
Při hrubých pracích používejte ochranné rukavice.
Péče o nohy
Pravidelně provádějte prohlídky např. při koupeli.
Pokud zjistíte, že je něco v nepořádku, neodkládejte návštěvu svého pedikéra nebo specialisty.
Stupeň a četnost péče, kterou poskytujete svým nohám, volte podle zátěže a ročního období.
Používejte pouze vyzkoušené přípravky a produkty.
Parafínový zábal
Pro ošetření kůže na rukou a nohou doporučujeme parafínový zábal. Jedná se o zábal teplým parafínem a je nejúčinnější formou zábalu a ošetření pokožky rukou a nohou vůbec. Velmi vhodný na namáhané, vysušené ruce a nohy, zvláště pak v zimních měsících. Pokožka je krásně hebká, zbavená odumřelých buněk i případných nežádoucích prasklin.